Rosanna Queirolo

Presenta Así de sana, así de simple

La mayoría de las personas come de tres a cinco veces todos los días de su vida. ¡Somos lo que comemos! Pero, por alguna extraña razón, muy pocos sabemos lo que deberíamos comer. ¿La leche es buena para la salud? ¿los huevos son una buena fuente de proteína y omega 3 o elevan el colesterol? ¿Debo comer frutas o tienen demasiada azúcar? Tal vez alguna vez te has hecho estas preguntas y no has encontrado la respuesta correcta.